Czym jest OBE Reiki?

OBE Reiki jest to energia Reiki, która stymuluje efekt OBE (Out of Body Experniece – Doświadczenie poza Ciałem)

OBE Reiki obejmuje 2 poziomy:

1. Poziom podstawowy – doświadczanie zjawiska OBE
2. Poziom mistrzowski – możliwość udzielania inicjacji

Yulius Eka Agung - Twórca OBE Reiki

Czym jest OBE (ang. Out of Body Experience- Doświadczenie poza Ciałem)

OBE, znane także jako Podróż Astralna, jest to podróż w świat astralny. Podróż tak może odbywać się w normalnym, otaczającym nas świecie, nie jest ona jednak ograniczona wyłącznie do niego. Jest to bezpieczne opuszczenie ciała, gwarantujące możliwość powrotu.

Zanim przystąpisz do czegokolwiek, musisz mieć pewność że nie obawiasz się OBE.

Powinieneś pozostać bierny, odprężony i cierpliwy!

Sposób na osiągnięcie OBE

Odpręż się na łóżku lub w fotelu z odchylanym oparciem.

Oddychaj głęboko, pozwól aby w sposób naturalny twój oddech stawał się coraz wolniejszy. Nie staraj się robić tego na siłę!

Wyobraź sobie, że gwałtownie opadasz, zapadasz się pod łóżko coraz głębiej i głębiej.

Nie chodzi o powolne zanurzanie się, lecz o gwałtowne opadanie.

Kontynuuj to do momentu aż poczujesz, że znajdujesz się na podłodze, następnie ponownie zacznij się wznosić.

Pozwól sobie na odpływanie w sen, jednak nie wolno ci zasnąć... Powinieneś czuć się coraz cięższy.

Przechodząc powoli w stan snu, będziesz widział obrazy. Wykorzystaj te obrazy lub stwórz własne. Ma to na celu skupienie uwagi i pozostanie świadomym.

Niebawem poczujesz wibracje. Będą one łagodne, musisz jednak pozostać biernym obserwatorem.

Wyobraź sobie siebie unoszącego się nad swoim ciałem i odczuwającego gwałtowne opadanie. Moment wyjście z ciała rozpoznasz min. po chwilowym „zaćmieniu” i poczuciu lekkości.

Pamiętaj:

Wymaga to praktyki, więc bądź cierpliwy! Pamiętaj, kiedy już znajdziesz się poza ciałem, oddal się od niego jak najdalej, w przeciwnym razie możesz szybko zostać wessany z powrotem. Kiedy będziesz chciał wrócić, po prostu wyobraź sobie jak wracasz i jesteś w swoim ciele.

Ogóle uwagi odnośnie OBE

Balansowanie pomiędzy snem a jawą.

Nauczyłem się wpływać na swój stan świadomości w zależności od tego, w jakiej znajdowałem się pozycji. Ogóle rzecz biorąc, im bardziej płaska pozycja, tym szybciej zasypiałem.

Kolejnym ważnym czynnikiem jest temperatura ciała. Chłód działa pobudzająco, jednak jeśli stopy zaczynają marznąć lub głowa rozgrzewa się, pozostaję w pełni świadomy i ogarniają mnie przeróżne niepożądane myśli. Jeśli natomiast jest mi ciepło i wygodnie, bardzo szybko zasypiam.

Przejście w stan snu w ciągu dnia lub próba rozbudzenia świadomości w nocy jest zależna od stopnia naświetlenia pomieszczenia. Można to uzyskać, używając w nocy przyciemnianej lampki. Druga metoda wykorzystująca przepaski na oczy, jest dla mnie mniej istotna, ponieważ przewracając gałki oczne do góry, jestem teraz zupełnie niezależny od światła słonecznego.

Znaczenie ma też pora dnia. Najlepszą porą jest wczesny ranek. Czasami nastawiam budzik na moment po pójściu spać, jednak w tym przypadku natychmiast zasypiam. Pierwsze OBE miałem przypadkowo, kiedy w sobotę i niedzielę chciałem pospać nieco dłużej. Takie przedłużane snu stymuluje oczywiście LD i OBE. „Zawodowcy” próbują zwiększyć częstotliwość swoich OBE i dlatego ćwiczą przez cały tydzień, w tym przypadku powinni zaczynać już w nocy. Jeśli ktoś ustawiczne zasypia o tej porze, dobrym rozwiązaniem jest siadanie w fotelu. Mam w tej dziedzinie spore doświadczenie i pomaga mi się to lepiej skoncentrować w nocy.

Pomocne ćwiczenia

Moje OBE nie zawsze wychodzi tak jak bym sobie tego życzył. Momentami jest to łatwe, innym razem nie. Ma to związek z kilkoma czynnikami. Niepowodzenia spowodowane są brakiem koncentracji, stanem energetycznym ciała oraz brakiem wewnętrznej  dyscypliny. Nie twierdzę tutaj, że wewnętrzna dyscyplina jest absolutnie konieczna, ale na pewno pomaga. Wewnętrzna „energetyka” jest czynnikiem ułatwiającym uzyskanie OBE. Zamieszczone poniżej ćwiczenia mogą również ułatwić osiąganie tego stanu.

Panowanie nad własnymi myślami i emocjami. W tym przypadku nawet częściowa kontrola może mieć pozytywny wpływ na nasze OBE.

Zauważyłem, że uprawianie europejskiej wersji jogi stymuluje osiąganie LD i OBE. Do najlepszych ćwiczeń należą: energetyzowanie ciała, uzyskiwanie świadomości ciała i wizualizacja. W przypadku OBE ćwiczeniami dającymi najlepsze rezultaty są ćwiczenia skupiające się na procesach zachodzących w naszym ciele. Dzięki nim unikamy uczucia odpływania w sen spowodowane różnego rodzaju sennymi obrazami. Obrazy te szybko pochłaniają naszą uwagę, przez co szybko zapadamy w zwyczajny sen. Nie to jest jednak naszym celem.  Możemy tego uniknąć, skupiając naszą uwagę na powolnych ruchach i wibracjach oraz dźwiękach powstających w okolicach brzucha i klatki piersiowej. Obecnie jest to moje ulubione ćwiczenie, kilka lat temu zdecydowanie wolałem skupiać uwagę na odczuwaniu ciepła. Zaczynałem od stóp, idąc w górę po całym ciele (z wyjątkiem głowy). Ciepło, jako druga opcja” było wyobrażeniem energii krążącej w ciele.

Jak wcześniej wspomniałem, obecne moim ulubionym ćwiczeniem jest koncentrowanie się na wibracjach. Czasami kiedy nie odczuwam wibracji, próbuje wywołać ruchy/ drżenie ciała o częstotliwości 0,5 do 4 Hz. Jeśli jednak z jakiegoś powodu nie mogę wytworzyć takich drgań, staram się wyobrazić sobie siebie kołyszącego się w częstotliwości około 1 Hz. Przy zbyt powolnych drganiach nie mogę utrzymać koncentracji i szybko odpływam. W przypadku Podróży Astralnej pomocna okazuje się wizualizacja, jednak przy eterycznym OBE nie daje ona żadnych efektów.

Oczywiscie zamieszczone powyżej wypowiedzi są autorstwa twórcy systemu: Yulius Eka Agung